010-Coaching

Eruit halen, wat erin zit!
Tekstvak: Praktische begeleiding kan bestaan uit o.a.: Het leren organiseren van je huishouden en administratie Structuur aanbrengen in je dagelijks leven, je werk, je gezin, je omgeving Hulp bij opvoeding Administratieve hulp Vaardigheden aanleren Inzicht krijgen Motiveren Time-management Leren plannen en agenda bijhouden Omgaan met ADHD Hulp bij terugdringen van schulden. Budgetteren Hulp bij contacten met officiele instanties. Hulp bij het schrijven van brieven.

Volwassenen

Wij coachen en begeleiden volwassenen met en zonder diagnose zoals ADHD, PDD-NOS etc.

Soms loop je gewoon even vast in het leven of worstel je met een vraag waarbij familie en vrienden kunnen je niet verder kunnen helpen. Waarom zou je dan geen hulp in schakelen van een coach? Vaak zijn een paar gesprekken genoeg om je weer verder op weg te helpen.

Voor volwassen met een diagnose wordt vanuit de reguliere hulpverlening vaak cursussen en trainingen aangeboden die je helpen inzicht te krijgen in wat ADHD etc. voor invloed heeft op je leven. Ze zijn ook veelal praktisch op het gebied van agendabeheer en planning, woedebeheersing etc. Vaak is de erkenning en de herkenning tijdens deze trainingen het meest waardevol.

Toch horen wij in onze praktijk vaak de klacht dat dit aanbod zo weinig aansluit op de thuis- en/of werksituatie.

Al deze trainingen zijn heel erg gericht op wat voor de ene ADHD-er werkt zal voor de andere ook werken. Wij coachen en begeleiden vanuit het individu:

Wat heb jij nodig, wat wil jij anders, waar heb jij hulp bij nodig en hoe zal het zijn als het anders is?

Daarbij is onze aanpak enerzijds praktisch want als het werkt om eerst op te ruimen of je administratie weer op orde te krijgen dan beginnen we daar mee. Gaat het alleen om inzicht te krijgen of om het aanleren van nieuwe en/of andere vaardigheden dan starten we daar mee, de meest effectieve manier om te leren is vaak nog steeds door het simpelweg te doen.

Heb je anderzijds alleen behoefte om te praten en feedback krijgen dan is dat ook mogelijk. De cliënt is koning en bepaald wat hij/zij nodig heeft en waar de vraag ligt.

 

 

“Kunnen is een kwestie van structuur. Als iemand het kan, kan een ander dat ook leren”